자궁수축은 임신 중, 출산 과정, 그리고 출산 후 회복 기간 동안 발생하는 중요한 생리적 현상입니다. 많은 여성들이 자궁수축을 경험하지만, 그 원인과 종류, 그리고 대처 방법에 대한 정확한 정보를 모르는 경우가 많습니다. 이번 블로그에서는 자궁수축의 원인, 유형, 증상, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1️⃣ 자궁수축이란?자궁수축(Uterine Contractions)은 자궁 근육이 수축하고 이완하는 과정으로, 임신과 출산 과정에서 중요한 역할을 합니다. ✅ 주요 기능태아가 자궁 내에서 자리 잡을 수 있도록 도움출산 시 태아를 밀어내는 역할출산 후 자궁이 원래 크기로 수축되도록 도움✅ 언제 발생하는가?임신 초기: 착상 후 발생하는 미세한 수축임신 중기~후기: 브랙스턴-힉스(Braxton..