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건강관리 2

통풍: 고통스러운 관절 질환, 효과적인 관리 방법 🦶

통풍은 우리나라에서 주로 중년 남성에게서 많이 발생하는 질환입니다. 한 연구에 따르면, 통풍 환자의 평균 연령은 약 55.2세였으며, 남성이 전체 환자의 90.4%를 차지했습니다.또 다른 연구에서는 통풍 환자의 평균 연령이 60.1세로 보고되었으며, 이 중 94.6%가 남성이었습니다. 통풍의 유병률은 남성에서 2.37%, 여성에서 0.15%로 나타났습니다.또한, 통풍 발작은 여름철, 특히 6월에 가장 빈번하게 발생하는 것으로 보고되었습니다. 이러한 통계 자료를 통해 통풍이 주로 중년 남성에게서 발생하며, 여름철에 발작 빈도가 높다는 것을 알 수 있습니다. 따라서 통풍의 예방과 관리를 위해서는 이러한 요인들을 고려한 생활 습관 개선과 정기적인 건강 검진이 중요합니다.  1️⃣ 통풍이란?통풍은 체내에 요산이..

카테고리 없음 2025.02.22

23w~24w 육아템 추천 - 가습기편feat.조지루시

아기 용품 준비의 시작~자잘한게 엄~청 많지만 큰돈 들어가는거라고 생각 되는게 몇가지 있다.​​유모차유아가구책(전집)가습기콧물 석션기... 그중에 오늘은 가습기편!가습기는 다 똑같은거 아냐?라는 생각이던 나​아기..를 가지고 알아보니 정보가 너~무 많았다 .​가습기는 기화식, 초음파식,가열식으로 크게 정리하는데 ​아기 가습기는 가열식이 좋다.​이유는 1. 물을 팔팔 끓여 나오는 방식으로 위생적으로 안심 물론 모든 가습기는 세척 관리가 필요해요 ! 아니면 안쓰니만 못하답니다.​2. 춥고 건조한 계절에 온도를 떨어트리지않고 따뜻하게 유지or상승시켜 줌​3. 구조적으로 매우 심플 세척이 간편 필터나 모터가 없기때문에 통세척이 끝!​이 세가지로 가열식으로 선택했고 브랜드는 여러 맘카페, 정보방을 검색한 결과​..

카테고리 없음 2024.12.15
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