어위썸라이프

요즘 소상공인과 전통시장을 활성화하기 위한 다양한 정책이 나오고 있습니다. 그중 하나가 바로 디지털 온누리상품권입니다. 기존의 종이 온누리상품권을 더욱 편리하게 사용할 수 있도록 디지털 형태로 제공하는데요. 이번 글에서는 디지털 온누리상품권 앱의 사용법과 혜택을 자세히 소개해 드리겠습니다. 1. 디지털 온누리상품권이란?디지털 온누리상품권은 중소벤처기업부와 한국간편결제진흥원이 제공하는 전통시장 및 소상공인 상점에서 사용할 수 있는 모바일 상품권입니다.✅ 기존 종이 상품권보다 편리한 사용 가능 ✅ 모바일 간편 결제로 빠르게 결제 가능 ✅ 할인 혜택 제공 (평균 10% 할인 구매 가능) ✅ 전국 전통시장 및 가맹점에서 사용 가능 디지털 온누리상품권은 제로페이 가맹점에서 사용할 수 있으며, 개인은 1인당 월 1..

안녕하세요, 여행을 사랑하는 여러분! 😊날씨가 점점 따뜻해지고 봄이 성큼 다가오고 있어요. 이런 날씨에 어디론가 떠나고 싶은 마음이 드는데 마침 2025 대한민국 숙박세일 페스타가 열린다고 해요! 이번 기회를 놓치지 말고 국내 여행을 알뜰하게 떠날 수 있는 방법을 소개해 드릴게요. 🎉 대한민국 숙박세일 페스타란?문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 전국 숙박 할인 이벤트입니다. 국내 여행을 활성화하기 위해 숙박비를 할인해 주는 행사인데요 특히 비수도권 지역의 숙박 시설에서 혜택을 받을 수 있어요. 국내 여행을 계획하고 있다면 이번 기회를 적극 활용해보세요!✅ 행사 기간숙박 할인권 발급: 2025년 2월 28일(금) ~ 3월 30일(일) 매일 오전 10시부터 선착순 발급할인권 사용 가능 기간: 202..

🔥 철인3종경기 준비 & 훈련 TIP✔ 오픈워터 적응 연습 (바다, 호수 수영 필수)✔ 슈트 착용 시 부력 활용하는 법 익히기✔ 물속에서 방향 전환 & 부드러운 스트로크 연습✔ 평지, 업힐, 다운힐 주행 연습 필수✔ 장거리 훈련 (50~100km 주행)✔ 사이클링 페이스 조절 연습✔ 오프로드 & 아스팔트 다양한 환경에서 훈련✔ 인터벌 트레이닝으로 지구력 향상✔ 레이스 후반 대비한 브릭 훈련(Bike-Run 연속 훈련) 진행 🎒 철인3종경기 필수 장비웻슈트 (수온 낮을 때 필수)오픈워터용 수경수영모✅ 사이클로드바이크 (에어로바 장착 추천)헬멧 (반드시 착용)클릿 슈즈 (페달링 효율 증가)✅ 달리기쿠셔닝 좋은 러닝화레이스 벨트 (번호표 고정)에너지 젤 (장거리 레이스 대비)✅ 수영🏃 달리기 (Run)?..

📍 코스별 참가 TIP마라톤은 코스별 난이도와 전략이 중요해요.아래 코스별 특징과 팁을 참고하면 대회를 더 수월하게 완주할 수 있습니다!✅ 5km 코스 (초보 러너 추천)✔ 특징: 가장 짧은 코스로 초보자나 가족 단위 참가자가 많음✔ TIP:페이스 조절 없이 자신의 속도대로 편하게 완주 가능러닝 전 스트레칭 필수 (짧아도 부상 가능성 있음)러닝화: 가벼운 쿠셔닝이 있는 신발 추천 (예: 나이키 페가수스, 아디다스 울트라부스트)✅ 10km 코스 (입문자 → 중급자 코스)✔ 특징: 5km보다는 강도가 있지만, 풀코스 대비 부담이 적음✔ TIP:첫 3km는 천천히 페이스 조절 (초반에 너무 빨리 달리면 후반에 힘듦)물 보급소에서 한 모금씩 섭취 → 속이 불편하지 않도록러닝화: 쿠셔닝+반발력 밸런스 좋은 모델..

2025년 3월 2일, 국제 물류 및 경제 분야에서 주목할 만한 소식들을 정리했습니다.🌍📦 최신 물류 동향과 경제 이슈를 확인하세요. 📌 글로벌 물류 뉴스1️⃣ 美 페덱스 화물기, 조류 충돌로 비상 착륙개요일시: 2025년 3월 1일장소: 미국 공항사고 내용: 이륙 도중 새와 충돌하여 비상 착륙피해 상황: 인명 피해 없음상세 내용: 글로벌 물류 배송 업체인 페덱스의 화물기가 이륙 중 새와 충돌하는 사고가 발생했습니다. 다행히도 화물기는 안전하게 비상 착륙하였으며 인명 피해는 없었습니다. 🔎 전망항공 안전성 강화 필요성 대두: 조류 충돌 방지를 위한 추가적인 안전 대책 검토 필요화물 운송 일정 영향: 일시적인 지연 발생 가능성 2️⃣ 국내 이커머스 업계 - 당일 배송 경쟁 심화개요주요 기업: 네이버..