고혈압은 '조용한 살인자'라는 별명을 가지고 있습니다.그 이유는 특별한 증상 없이 우리 몸에 서서히 영향을 미치며 치료하지 않으면 심장병💔, 뇌졸중🧠, 신장 질환🩸 등의 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문입니다. 나이가 들면서 걱정도 되고 몸 관리를 하게 되네요 :) 1️⃣ 고혈압이란?고혈압은 혈액이 동맥벽을 지나면서 지나치게 높은 압력을 가하는 상태를 말합니다. 💉 일반적으로 수축기 혈압(위 혈압)이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압(아래 혈압)이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다. 2️⃣ 고혈압의 원인고혈압은 유전적 요인, 생활 습관, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 특히 부모나 가까운 친척 중에 고혈압 환자가 있는 경우, 유전적인 영향을 받을 가능성이 큽..
